カルティポイントは
健康行動を記録するとポイントが貯まり、各種ポイントやギフト券に交換できるお得アプリです。
基本の流れはとてもシンプルです。
① 毎日の健康行動を記録する ② ポイントを獲得する ③ ポイントを交換する
カルティポイントでは、次の健康行動を記録できます。
運動
食事
睡眠